7 loại thực phẩm trị mụn siêu hiệu quả bạn nên biết

7 loại thực phẩm trị mụn siêu hiệu quả bạn nên biết 5.00/5 (100.00%) 1 vote

Bn có biết rng nhng loi thc phm bn đang s dng hng ngày li có công hiu tuyt vi trong vic điu tr và thi bay mn hiu qu.

Hãy cùng tìm hiểu 7 loại thực phẩm tuyệt vời giúp điều trị mụn siêu hiệu quả ở bài viết dưới đây nhé.

1. Nha đam (lô hi)

Trong cây nha đam chứa nhiều vitamin B1, B2, B6, axit cinnamic, axit folic và nhiều vi chất khác giúp tái tạo tế bào đem lại cho bạn làn da mịn màng, căn tràng sức sống. Đặc biệt, chất gel trong cây nha đam có tác dụng trị mụn hiệu quả và làm đẹp da.

Thực phẩm trị mụn hiệu quả

Bạn chỉ cần tách lấy chất nhờn bên trong cây nha đam sau đó thoa lên da mặt, kết hợp với việc uống  nước ép từ lá cây nha đam chắc chắn sẽ đem lại hiệu quả bất ngờ cho làn da của bạn.

2. Tỏi

Trong tỏi có chứa nhiều  hợp chất kháng khuẩn, chất chống viêm, chất chống oxy hóa nên rất hiệu quả trong việc điều trị mụn do vi khuẩn, do viêm nhiễm. Bên cạnh đó, tỏi còn có tác dụng loại bỏ nguy cơ tạo vết thâm sau mụn và làm chậm quá trình lão hóa của da.

Thực phẩm trị mụn hiệu quả

Bạn chỉ cần giã nhuyễn tỏi ra, sau đó vắt lấy nước, có thể thêm vào mật ông hoặc muối hoặc pha loãng với 1 chút nước nếu da bạn nhạy cảm. Dùng hỗn hợp này thoa lên vết mụn, đợi 15 phút sau đó rửa mặt lại bằng nước sạch.

3. Nghệ

Trong nghệ có chứa  hoạt chất curcumin  chống oxy hóa mạnh, chất này có tác dụng sát trùng, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và ngăn ngừa viêm nhiễm cho da cực tốt. Bên cạnh đó, nghệ còn được xem là loại thần dược chăm sóc da với khả năng làm lành những tổn thương trên da, ngăn chặn hình thành vết sẹo, làm mờ vết thâm hiệu quả.

Thực phẩm trị mụn hiệu quả

Chỉ cần 1 cũ nghệ tươi, sau đó đem giã nhuyễn, trọn với 2 thìa mật ong nguyên chất, rửa sạch mặt và đắp hỗn hợp này lên mặt đợi 15 -20 phút sau rồi rửa lại bằng nước lạnh. Áp dụng phương pháp này 2 – 3 lần/ tuần sẽ đem lại hiệu quả vô cùng tuyệt vời.

4. Dầu dừa

Trong dầu dừa có chứa vitamin E là chất chống oxy hóa mạnh mẽ, đẩy lùi các gốc tự do gây tổn thương tế bào da. Loại bỏ vết sẹo do mụn trứng cá. Trong dầu dừa còn chứa axit caprylic và axit lauric có tính kháng viêm khử trùng, giúp da mặt bạn tránh được tình trạng nhiễm trùng ở lỗ chân lông. Một loại axit khác quan trọng có trong dầu dừa đó là axit liloleic các tác dụng loại bỏ hoàn toàn  các vi khuẩn trên bề mặt da.

Thực phẩm trị mụn hiệu quả

Chỉ cần rửa sạch mặt bằng nước ấm để da mặt không còn vi khuẩn và giúp lỗ chân lông mở ra, sau đó sử dụng 1 muỗng cà phê dầu dừa cho vòng lòng ban tay, thoa điều lên da mặt, đặc biệt ở những vùng da nhiều mụn. Đơi 15 phút sau bạn rửa lại bằng nước lạnh để se khít lại lỗ chân lông.

5. Dưa chuột (dưa leo)

Trong dưa chuột có nhiều vitamin A, B1, B2, C,… và các vi lượng rất tốt cho cơ thể, giúp tái tạo làn da tổn thương, làm liền các mô mới và cải thiện collagen trong cấu trúc da, ngăn ngừa sẹo do mụn.

Thực phẩm trị mụn hiệu quả

Chỉ cần thái quả dưa chuột thành nhiều lát mỏng hoặc xoay nhiễn, đắp dưa chuột lên làn da bị sẹo mụn, để trong 30 phút rồi rửa lại với nước sạch.

6. Bạc hà

Bạc hà có chứa tinh dầu thơm vị cay tính mát, có tác dụng hạ sốt, làm ra mồ hôi, làm dịu họng, lợi tiêu hóa, tiêu sưng, chống ngứa,… Đặc biệt, bạc hà có khả năng tiêu viêm giúp trị mụn cực kỳ hiệu quả.

Thực phẩm trị mụn hiệu quả

Lá bạc hà giã nát, vắt lấy nước trộn với nước cốt chanh, mật ong và một ít muối trắng sau đó đắp hỗn hợp này lên da mặt. Lưu ý: Bạc hà chỉ điều trị hiệu quả các loại mụn  nhân nhỏ, mới hình thành, còn mụn mủ, mụn bọc thì không có tác dụng, nếu dùng không đúng cách còn gây đau xót da, viêm lâu hơn.

7. Cà rốt

Trong cà rốt có chứa một lượng vitamin A dồi dào có tác dụng bảo vệ lớp biểu bì trên da, làm chậm quá trình lão hóa. Ngoài ra, cà rốt còn chứa vitamin C có tác dụng duy trì độ đàn hồi của da, làm mờ vết thâm nám, làm liền sẹo xấu, giúp lỗ chân lông se khít tự nhiên.

Thực phẩm trị mụn hiệu quả

Bạn có thể ăn sống, luộc, làm sinh tốt, trộn hỗn hợp với để đắp da, có rất nhiều cách để sử dụng và cách nào cũng hiệu quả trong việc điều trị mụn của bạn.

thực phẩm trị mụn hiệu quả nhất

Amara Blemish Fix – Gel điều trị mụn, giảm viêm da hiệu quả (chuyên dùng trong Spa)

Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng các loại sản phẩm trị mụn tốt đánh bay mụn một cách nhanh chóng và hiệu quả nhất. Sieuthisuckhoe.vn giới thiệu đến bạn sản phẩm Amara Blemish Fix – Gel điều trị mụn, giảm viêm da hiệu quả (chuyên dùng trong Spa).

Công dng: 

Tăng tính kháng sinh tự nhiên cho da.
Làm sạch sâu bên trong và tẩy tế bào chết.
Giảm viêm da, giảm dầu nhờn trên da.
Loại bỏ mụn trên da.

Sản phẩm được thiết kế với đầu bi lăn nên gel thấm rất sâu mang đến hiệu quả cao. Mang đến cho bạn nhiều lợi ích với độ pH 3.0 giúp tẩy tế bào chết tối đa mà không gây kích ứng da. Giúp làm giảm dầu nhờn thừa trên da, làm sạch da với cấu trúc phân tử có khả năng hấp thụ dầu và tạo ra một lớp tương tự lớp nền phủ mờ giúp cho da mềm mượt và cải thiện độ đàn hồi của da.

Ngay khi thoa, gel dễ dàng thẩm thấu vào da và tạo cho da một lớp màng như được phủ sương vậy. lần đầu thoa lên bạn sẽ có cảm giác hơi rát nhẹ trên da vì thành phần  AHA/BHA đang hoạt động để tiêu trừ mụn.

Bạn có thể tham khảo thêm một số sản phẩm trị mụn hiệu quả và tốt nhất hiện nay tại Đây.

SIÊU TH SC KHE GIA ĐÌNH

CN 1: 360 Quang Trung, P10, Gò Vấp, HCM.
CN 2: 34 Nguyễn Duy Trinh, P Bình Trưng Tây, Q2, HCM.
CN 3: 92B Cao Thắng, P4, Q3, HCM.

Tổng đài tư vấn: 1900.9404
ĐT: 08.628.94.528 –  08.62.806.995
Hotline: 0966.100.300 – 0969.100.300
Hotline: 0993.100.300 – 0962.200.400

GPKD: 0310941751
Email: sieuthisuckhoe247@gmail.com
Website: www.sieuthisuckhoe.vn

Shares